بين الفوضى والهدوء، أنتِ هنا
نحن هنا لنجد معًا لحظات من السكينة في رحلة الأمومة.
تنفس موجّه
هل أنتِ مستعدة؟
ضحكة اليوم
جرعة من المرح لتغيير مودك.
"سألت ابني الصغير: إيه الحاجة اللي بتطير في السما وتبدأ بحرف الطاء؟ قال لي: طبعاً طيارة. قلت له: غلط. قال لي: طب إيه؟ قلت له: طماطم... بس أنا بدلعها."
استشارة صوتية
خدمة مميزة
اكتبي موضوعًا تربويًا، واحصلِ على استشارة صوتية مخصصة من خبيرة الذكاء الاصطناعي.
أنتِ لستِ وحدكِ
شاركي فكرة أو شعورًا مع أمهات أخريات بشكل مجهول تمامًا.
دعم بالذكاء الاصطناعي
تشعرين بالإرهاق؟ شاركينا ما في خاطرك واحصلِ على رد داعم ومتفهم.
أفكار للأنشطة
تحتاجين لطريقة للتواصل؟ احصلي على اقتراح نشاط بناءً على مزاجك.
دليل إدارة الغضب
صفحة من كتاب
جرعة إلهام يومية لتشجيعكِ على القراءة والعناية بنفسكِ.
"في خضم الفوضى اليومية، تذكري أن تجدي لحظة لنفسكِ. ليست أنانية، بل هي ضرورة. عندما تملئين كوبكِ أولاً، يمكنكِ أن تسكبي منه للآخرين بحب وسعادة. تنفسي بعمق، أغلقي عينيكِ، واشعري بالسلام الداخلي ولو لدقيقة واحدة."- هدوء وسط العاصفة
متتبع الدورة الشهرية
خاص وآمن. سجلي بياناتك لتتبع دورتك الشهرية.
نوايا يومية
حكمة اليوم في التربية
قصص ملهمة وتمارين تربوية ليومك.
وقتكِ الخاص
نصيحة يومية لروتين عناية سريع يعيد لكِ حيويتك.
وصفة اليوم الصحية
اكتشفي أطباقًا سريعة ولذيذة من حول العالم لكِ ولعائلتك.